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  • 每天两升水肌肤更健康专家揭示护肤误区与真相

    【环球网综合报道】据英国《每日邮报》2月25日消息,对于护肤人们通常存在一些误区,例如每天大量饮水可以保持肌肤水分充足,养出健康肌肤,等等。英国邓迪大学的皮肤科教授为大家纠正这些最常见的的误区...[详细]

  • 九个锻炼误区小心越练越伤

    医学指导/广东省第二人民医院关节外科副主任医师林周胜“生命在于运动”,意识到运动重要性的人越来越多,尤其是一些人退休后,时间多了,特别注重养生和锻炼。但您知道吗?一旦选择的锻炼方式不对,就...[详细]

  • 运动不到30分钟=白练

    解惑专家:刘宗师广州市第一人民医院老年病科ICU副主任医师“运动要到30分钟才有效果”的说法,在不少注重健康的人士中颇有“市场”。不过,由此也衍生出一些困惑:“运动不到30分钟等于‘白练’?那我每...[详细]

  • 想要养护美发用吹风机吹头发的最佳时机

    日本YOLO网站1月30日提醒称,洗完发后,头发会不知不觉地自然干燥,但是为了保护头发和头皮,推荐尽快用吹风机吹干头发。湿了的头发,受到外部的刺激,头发的角质层会打开且比较脆弱。开着的角质层受伤,...[详细]

  • 面部松弛是女生最大天敌,何不试试这种方法

    日本YOLO网站1月29日提醒称,人们应该有意识地活动面部表情肌,并列出了理由。脸部的肌肉和身体一样,不活动的话,脸部就会下垂变得松弛。并且松弛的部分会使废物和水分停滞,引起血液循环不良,甚至还会...[详细]

  • 不穿秋裤会得老寒腿吗

    现在,即使天气再冷,也有许多年轻人不愿穿秋裤。民间有“不穿秋裤就会得老寒腿”的传言,这是真的吗?老寒腿,医学上称为膝关节骨性关节炎,是一种反复发作、久治不愈的腿症。每逢阴天下雨或气候转凉,...[详细]

  • 常见敷面膜误区,看你中招了几个

    冬天空气相对于其他季节来说会比较干燥,导致我们皮肤水分大量流失。在这个时候,很多女性晚上都会敷上一片面膜,认为这样可以让皮肤恢复水当当。但是敷面膜真的有长期补水功效吗?除此之外,你对于敷面...[详细]

  • 美白祛斑,多按摩“三穴”

    随着岁月流逝、年龄增长,几乎所有女性的脸上都会慢慢变得暗沉,很多人脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑。女性产生色斑的原因很多,如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等。中医认为,大多数面斑产...[详细]

  • 乱用美牙仪 牙齿很受伤

    如今,口腔健康越来越受到人们的关注,但是不少人选择在网上购买各种牙齿美白的工具,在家美白牙齿。有些商家声称,只要在牙齿上涂一层凝胶并戴上泛蓝光的美牙仪,就能让牙齿变白。事实上,网上售卖的美...[详细]

  • 气血足不足 皮肤眼睛会向你“倾诉”

    中医专家提醒:补气血可通过食疗运动气血不足也就是中医常说的气虚和血虚,常可通过身体的一些症状表现出来。医生表示,气血不足会使抗病能力下降,时间长了会影响人体健康状况。因此如果当人体亮起气血...[详细]

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