怎样让性生活更和谐?女人需要做好这两件事

1、消除男性的压力现在生活节奏比较快，男性需要面临着家庭、工作、社会上的多重压力，压力增加时势必会影响到其性yù，甚至会出现性冷淡，完全丧失性yù。男性jīng神长时间处于紧张状态下就不能产生足够的...[详细]

性爱的姿势有哪些?七种常见体位的技巧

性爱的姿势有哪些?七种常见体位的技巧夫妻感情的升华在zuò ài的时候才能得到更好的提升，不过zuò ài真的是一件体力活，所以了解一定的性爱姿势可以有效的减少体力的透支，你了解性爱的姿势有哪些呢?小编今...[详细]

性功能可以自己调节吗?

性功能可以自己调节吗?1、应该注意避免长期久坐。有些患者之所以有性功能障碍的疾病，主要还是因为前列腺炎所引起的，而前列腺炎主要就是因为患者长期久坐所造成的，久坐就会使前列腺长期受到压迫充血，...[详细]

长期没有性生活会有什么危害?

长期没有性生活会有什么危害?1、内分泌失调女性如果有正常规律的性生活，可以刺激卵巢分泌雌激素，起到调节内分泌的作用。如果处于长期jìnyù的状态，就容易引起内分泌失调。而内分泌失调就会导致皮肤变差...[详细]

不想每天迎接更胖的自己 请一定记得这减肥6件事

这是一个胖子一天的清晨：早起按掉闹钟再睡3分钟，一个3分钟过去，两个3分钟也过去，N个3分钟都过去……然后不洗脸不刷牙，赶着坐地铁上班，放弃早餐，一早上就这么匆忙的过去了。这样不好的习惯不...[详细]

减肥之后皮肤松驰如何处理 预防减肥导致的皮肤松弛

减肥成功固然是一件大喜事，但还是带来了一些麻烦，比如皮肤却变得松松垮垮真是后悔不已，为什么会出现这种现象呢?一起来看看胖子减肥后皮肤会松弛吗?胖子减肥后皮肤松弛怎么办 ?　　胖子减肥后皮肤会松...[详细]

身材好的室友早上下床 锻炼健身不让肥胖阻碍想象力

身材好的室友早上下床这么任性，可以从楼梯中间的空隙钻出去，可是大部分人还是被肥胖限制了想象力。现在是一年冬天zuì冷的时候，其实冬天锻炼身体有很多好处，可以很好的给大家科普一下。01燃烧更多卡路...[详细]

9个常见健身动作正确示范错误举例 让运动伤害降到zuì低

在健身时候练错了比不练还要可怕，轻一点的后果是让努力白费没有任何作用，重一点后果就是让自己身体受伤，让健身的动作做好会犯许多要领上的错误，所以要纠正动作的细节，这里列举了6个健身动作的示范...[详细]

21岁加州ins网红拥有魔鬼身材 如何丰胸塑造性感身形

模特儿 Sarah Curr 来自美国加州，拥有所有女人梦寐以求的水滴型胸部，丰满而有结实微翘臀，加上 44 寸的大长腿，堪称是完美的身形，是绝对的宅男女神，而且女生也十分羡慕吧。加上只有21岁的青春dòng tǐ风华...[详细]

久坐一族zuì易腰腹长赘肉 4个方法助你减肚子

无论是裤子还是裙子都能修饰修长的大腿和展lù腰身，但是如果肚子上有赘肉就非常不好看了，凸起的肚子简直就是身材的一大败笔，所以瘦腰腹上的赘肉就成了一大难题。怎样才能减掉腰腹上的赘肉，这里有四个...[详细]