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郑多燕瘦手臂方法 甩掉蝴蝶袖

郑多燕瘦手臂方法 甩掉蝴蝶袖

抓紧时间在盛夏来临之际瘦手臂吧,才能不让蝴蝶袖翩翩起舞。小编今天分享韩国著名辣妈郑多燕瘦手臂最快的方法,辣妈所提供8个手臂减肥小妙招,对...
减肥 / 2018-01-24 12:43:21
郑多燕瘦臀瘦腿操减肥视频操

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郑多燕瘦臀瘦腿操减肥视频操 标签: 减肥视频 瘦臀...
减肥 / 2017-06-16 01:54:36
郑多燕健身舞减肥视频

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来源:优酷网...
减肥 / 2017-06-16 00:58:16
郑多燕生理期减肥操操练视频 轻松把身瘦

郑多燕生理期减肥操操练视频 轻松把身瘦

生理期适当的舒缓运动可以改善盆腔血液循环,赶走经期烦躁的坏心情;但是要避免增加腹部压力的剧烈运动,避免所有倒置姿势!可选择低强度的有氧操...
减肥 / 2017-06-15 16:08:56
郑多燕减肥瘦身瑜伽 让你快速瘦全身

郑多燕减肥瘦身瑜伽 让你快速瘦全身

郑多燕是韩国的健身明星,从外表来看,根本看不出是46岁的中年妇女,郑多燕还是两个孩子的妈妈,被称为“健康肉体美辣妈”。今天,微微运动...
减肥 / 2016-04-26 13:50:46
郑多燕快速瑜伽动作 简单实用轻松甩脂

郑多燕快速瑜伽动作 简单实用轻松甩脂

腰腹是最容易堆积脂肪的地方,也是最容易长出秋膘冬肉的地方,冬天都不喜欢运动出汗的MM们,不妨做一些室内的瘦腹减肥操。下面这款郑多燕快速瑜...
减肥 / 2016-04-26 13:49:43
郑多燕减肥瑜伽 八个动作帮你瘦身

郑多燕减肥瑜伽 八个动作帮你瘦身

郑多燕是韩国的健身明星,也是现在最火的46岁健身教练,162公分的她,体重只有49公斤,并且还生育了两个孩子,很多减肥人士都想知道她是怎么减肥瘦...
减肥 / 2016-04-26 13:47:00
郑多燕推荐塑身减肥运动

郑多燕推荐塑身减肥运动

最近网上有位韩国辣妈非常红,她叫郑多燕,靠着控制饮食,和自创的“FIGUREROBICS”的塑身运动。每天只要15分钟,诱人曲线扭出来!下面就让我们...
减肥 / 2016-04-26 12:58:31
郑多燕狂瘦6动作 助你塑造好身材

郑多燕狂瘦6动作 助你塑造好身材

塑身女皇郑多燕这次要推荐给大家的是6组瘦手臂减肥操,超级简单,随时随地你都能做。想摆脱手臂上松松的肉肉吗?那就一起来跟着学习郑多燕减肥动...
减肥 / 2016-04-26 12:52:18
郑多燕甩油操 100天轻松减28斤

郑多燕甩油操 100天轻松减28斤

你还在为不知道怎么减肥而担心吗?不用再担心了,今天,微微网运动减肥小编为大家推荐郑多燕甩油操,简单的几个减肥小动作,让你有效甩脂掉肉。...
减肥 / 2016-04-26 12:48:18
郑多燕曲线减肥操 助你塑S型身材

郑多燕曲线减肥操 助你塑S型身材

你应该知道这个社会对女性有多挑剔,不管年龄多大,漂亮是必须的,而且身上要好。那么,怎样才能保持好身材呢?这里,小编为您分享郑多燕的身材...
减肥 / 2016-04-26 12:45:46
韩国郑多燕有氧健身操让你轻松享瘦

韩国郑多燕有氧健身操让你轻松享瘦

韩国塑身女王郑多燕减肥瘦身成功的秘诀是什么?全靠有氧健身操!想要瘦身的姑娘们,不妨跟着塑身女王郑多燕一起做下面这套有氧健身操来实现减肥...
减肥 / 2016-04-26 12:41:57
四招郑多燕减肥操 助腰部减肥很轻松

四招郑多燕减肥操 助腰部减肥很轻松

腰两侧的赘肉是很多“瘦友”们一提就伤心的部位,其实想减掉这腰部两侧的赘肉不是没有办法的,试试郑多燕减肥操吧,只要坚持做,腰部减肥也很轻...
减肥 / 2016-04-26 12:26:44
郑多燕减肥操最经典的4个瘦腹步骤

郑多燕减肥操最经典的4个瘦腹步骤

很多人减肥最大的困扰是减腰腹赘肉,到底怎样减肥瘦腹?下面是郑多燕减肥操最经典的4个瘦腹步骤,想瘦腹,赶紧学习吧,减肥瘦腹很有效哦。1、身...
减肥 / 2016-04-26 12:19:07
郑多燕健身操 轻松瘦全身恢复S曲线

郑多燕健身操 轻松瘦全身恢复S曲线

郑多燕的瘦身操是出了名的有效,虽然见效可能会比较慢一些,但是长期的坚持不但可以瘦身燃脂,塑形的效果也是相当不错的,而且不会出现反弹。对...
减肥 / 2016-04-26 12:12:40
郑多燕减肥操 让你练出惹火身材

郑多燕减肥操 让你练出惹火身材

郑多燕瘦身操风行各地,其瘦身效果如何,相信不用小编说都知道。下面一套郑多燕局部减肥操,想瘦哪里就瘦哪里,让你练出惹火身材!胸部UP UP这个...
减肥 / 2016-04-26 11:56:50
郑多燕经典减肥操动作 轻拥好身材

郑多燕经典减肥操动作 轻拥好身材

想要减肥的人一定知道郑多燕,这个韩国辣妈漂亮的逆转自己命运。今天为大家分享郑多燕减肥操经典动作分解,帮你减下顽固脂肪。一、哑铃扩胸运动...
减肥 / 2016-04-26 11:43:56
郑多燕减肥舞有用吗

郑多燕减肥舞有用吗

提起郑多燕这个人,相信很多人都会露出崇拜的眼神和目光。郑多燕是有名的韩国健身明星,自己创造出了一套独特的减肥舞,使自己从原来的70公斤以...
保养 / 2015-12-08 10:57:12
韩瘦身明星郑多燕谈减肥:

韩瘦身明星郑多燕谈减肥:"坚持"是最难做到的事

郑多燕(中)。 耿庆源 摄 中新网北京5月18日电(耿庆源) 今日,韩国健身明星郑多燕现身北京,在国家会议中心召开粉丝以及媒体见面会。...
明星娱乐 / 2015-05-18 15:05:11
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